Aktualności Drukuj Drukuj Zapisz Zapisz

I o to chodzi!
17-11-2015

I o to chodzi!

Data wydarzenia: 17-11-2015

Kilkanaście osób uczestniczyło w bezpłatnym szkoleniu Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking, które odbyło się 8 listopada 2015 r. na obiekcie „Moje Boisko - Orlik 2012″ przy ul. Złocienieckiej w Drawsku Pomorskim.

Instruktorki Paulina Ruta i Tatiana Galińska przedstawiły, jakie błędy najczęściej popełniają osoby, które już tą aktywność fizyczną uprawiają. Opowiedziały o tym, jak poprawnie dobrać kije do indywidualnych potrzeb, a następnie przeprowadziły nauczanie poprawnej techniki Nordic Walking. Instruktorki zwróciły uwagę, że każdy ruch jest dobry, ale tylko poprawna technika pozwoli zaangażować dużą partię mięśni i zintensyfikować wysiłek.

Panie odwiedziły drawski obiekt na zaproszenie Klubu Sportowego Orliczek w ramach projektu „Animator Orlika chodzi prawidłowo” realizowanego przez PSNW, Ministerstwo Sportu oraz Fundację Rozwoju Kultury Fizycznej.

Zdjęcia: PSNW

Powrót
Związek Powiatów Polskich
Edukacja
ikona
Koronawirus ważne informacje
Ikona wirus
Zdrowie i opieka społeczna
Ikona
Wnioski
i druki
Ikona dokumenty
Projekty i inwestycje
Ikona drzewko w dłoni
Wsparcie
dla firm w ramach tarczy
Ikona
Transport
Publiczny
Ikona