Moje zdrowie – bilans zdrowia osoby dorosłej

Dla osób od 20 roku życia bez górnej granicy wieku. Świadczenie realizowane przez personel przychodni podstawowej opieki zdrowotnej (POZ),  do której zapisany jest pacjent

w wieku 20-49 lat (nie częściej niż co 5 lat) oraz 

w wieku 50 lat i więcej (co 3 lata). 

Świadczenie obejmuje:

Kwestionariusz bilansu zdrowia osoby dorosłej – ankieta na temat sytuacji zdrowotnej dostępna do indywidualnego wypełnienia na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) lub w aplikacji moje IKP oraz w przychodni POZ.

Badania laboratoryjne każdy pacjent wykonuje zakres podstawowy badań laboratoryjnych. W zależności od wieku, płci i wyniku ankiety wykonuje się badania z zakresu rozszerzonego.
Wizytę podsumowującą  na której zostaną omówione wyniki badań oraz zidentyfikowane czynniki ryzyka rozwoju chorób, ogólne zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia, diety i aktywności fizycznej oraz badań profilaktycznych i określony Indywidualny Plan Zdrowotny.

Z Bilansu można skorzystać po upływie 12 miesięcy od ostatniego badania wykonywanego w ramach programu pilotażowego Profilaktyka 40 PLUS.

Program bezpłatnych szczepień przeciw HPV

1. Szczepionki przeciw HPV są bezpłatne dla osób od ukończenia 9. roku życia do ukończenia 18. roku życia:

2. w ramach Powszechnego Programu Szczepień HPV (do ukończenia 14. roku życia) dostępne są dwa preparaty: Cervarix i Gardasil9

3. po ukończeniu 14. roku życia do ukończenia 18. roku życia, poza Programem, dostępny jest preparat Cervarix (100% refundacji.

4. po ukończeniu 18. roku życia szczepionka dostępna jest z 50% odpłatnością

Gdzie można się zaszczepić:

Szczepienie w ramach Powszechnego Programu można zrealizować w każdym POZ, w którym prowadzone są szczepienia ochronne dzieci i młodzieży.

Bezpłatne szczepienie preparatem refundowanym można zrealizować również w POZ – wymagane jest uzyskanie recepty od lekarza i odbiór szczepionki w aptece.

PROGRAM PROFILAKTYKI CHORÓB UKŁADU KRĄŻENIA (CHUK)

Program skierowany jest do osób w wieku 35–65 lat, które:

• nie mają rozpoznanej choroby układu krążenia,
• nie korzystały z programu w ciągu ostatnich 5 lat,
• nie korzystały z programu Moje Zdrowie w ciągu ostatnich 12 miesięcy,
• nie chorują na cukrzycę, przewlekłą chorobę nerek ani rodzinną hipercholesterolemię (kwalifikację potwierdza lekarz POZ).

Cel programu

• Wczesne wykrycie czynników ryzyka chorób serca i naczyń.
• Zmniejszenie zachorowalności i umieralności z powodu chorób układu krążenia nawet o 20%.
• Promocja zdrowego stylu życia: aktywności fizycznej, zdrowej diety i niepalenia.

Na czym polega?1

1.    Wywiad zdrowotny – przeprowadzany przez lekarza lub pielęgniarkę POZ.
2.    Badania diagnostyczne – m.in. pomiar ciśnienia tętniczego, poziomu cholesterolu, glukozy.
3.    Ocena ryzyka – lekarz ocenia ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia i ustala dalsze postępowanie:

• ponowne badanie za 5 lat,
• edukacja zdrowotna,
• dalsza opieka poza programem.
• Jak przystąpić?

Nie potrzebujesz skierowania. Wystarczy zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego w przychodni POZ.

Więcej informacji:

Profilaktyka ChUK – pacjent.gov.pl  
 

Program badań przesiewowych raka jelita grubego

Dla osób, które:

1.      mają od 50 do 65 lat,

2.      mają od 40 do 49 lat – jeśli u najbliższych krewnych rozpoznano nowotwór jelita grubego,

3.      nie mają objawów sugerujących nowotwór jelita grubego,

4.      nie miały wykonywanej kolonoskopii w ciągu ostatnich 10 lat.

Badanie wykonywane bez skierowania.

PROGRAM PROFILAKTYKI RAKA PIERSI (MAMMOGRAFIA)

Dla kobiet w wieku 45-74 lat, które:

1. nie miały wykonywanej mammografii w ciągu ostatnich dwóch lat (przy określaniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia),
2. zakończyły okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi pozostają w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) – zalecenie badania co 12 miesięcy,
3. zakończyły leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.

Badanie wykonywane bez skierowania.

Na badanie można się zapisać poprzez centralną e-rejestrację w Internetowym Koncie Pacjenta lub w aplikacji mojeIKP. 

Więcej informacji: https://pacjent.gov.pl/e-rejestracja  

Program profilaktyki raka szyjki macicy (cytologia)

Dla kobiet w wieku 25-64 lat.

dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych:

 schemat tradycyjny

 klasyczna cytologia - wykonywana co 3 lata

 schemat nowy polega na wykonaniu testu HPV HR z genotypowaniem, który wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy wykonywany jest co 5 lat  jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni, z tego samego pobranego materiału wykonuje się dodatkowo cytologię na podłożu płynnym (LBC).

Badanie wykonywane bez skierowania.

Na badanie można się zapisać poprzez centralną e-rejestrację w Internetowym Koncie Pacjenta lub w aplikacji mojeIKP.

Więcej informacji: https://pacjent.gov.pl/e-rejestracja  

PROGRAM PROFILAKTYKI CHORÓB ODTYTONIOWYCH, W TYM PRZEWLEKŁEJ OBTURACYJNEJ CHROBY PŁUC (POCHP)

Podstawowy:

dla osób po ukończeniu 18 lat, które palą papierosy, nowatorskie wyroby tytoniowe lub papierosy elektroniczne

Specjalistyczny:

dla osób po ukończeniu 16 lat uzależnionych od tytoniu, nowatorskich wyrobów tytoniowych lub uzależnionych od używania papierosów elektronicznych, skierowanych z etapu podstawowego lub z oddziału szpitalnego, oraz tych którzy zgłosili się bez skierowania.

W zakresie diagnostyki POChP – dla osób w wieku 40-65 lat:

które przez 3 lata nie wykonały badań spirometrycznych w ramach programu,

u których wcześniej nie stwierdzono w badaniu spirometrycznym, POCHP lub przewlekłego zapalenia oskrzeli lub rozedmy.

PROGRAM PROFILAKTYKI GRUŹLICY

Dla osób po ukończeniu 18 lat, które wcześniej nie miały stwierdzonej gruźlicy, ale:

miały bezpośredni kontakt z chorymi na gruźlicę,

są chore lub mają trudne warunki życia, które wpływają na wystąpienie choroby.

Program realizują wszystkie pielęgniarki POZ !!!

PROGRAM PROFILAKTYKI BADAŃ PRENATALNYCH

Dla kobiet w ciąży.
Etap poradnictwo i badania biochemiczne: pomiędzy 11 a 14 tygodniem ciąży.
Do udziału w części „Poradnictwo i badania biochemiczne” jest wymagane skierowanie wystawione przez lekarza prowadzącego ciążę, zawierające informację o zaawansowaniu ciąży w tygodniach.

Etap poradnictwo i USG płodu w kierunku diagnostyki wad wrodzonych:

w I trymestrze pomiędzy 11 a 14 tygodniem ciąży,

w II trymestrze pomiędzy 18 a 22 tygodniem ciąży i 6 dniem ciąży.

Do udziału w części „Poradnictwo i USG płodu w kierunku diagnostyki wad wrodzonych” jest wymagane skierowanie wystawione przez lekarza prowadzącego ciążę, zawierające informację o zaawansowaniu ciąży w tygodniach.

Etap poradnictwo i badania genetyczne oraz etap pobranie materiału płodowego do badań genetycznych (amniopunkcja lub biopsja trofoblastu lub kordocenteza): badania wykonuje się u kobiet w ciąży spełniających co najmniej jedno z kryteriów:

1.wystąpienie w poprzedniej ciąży aberracji chromosomowej płodu lub dziecka;

stwierdzenie wystąpienia strukturalnych aberracji chromosomowych u ciężarnej lub u ojca dziecka;

2.stwierdzenie znacznie większego ryzyka urodzenia dziecka dotkniętego chorobą uwarunkowaną monogenowo lub wieloczynnikową;

3.stwierdzenie w czasie ciąży nieprawidłowego wyniku badania USG lub badań biochemicznych wskazujących na zwiększone ryzyko aberracji chromosomowej lub wady płodu.

     Do etapu poradnictwo i badania genetyczne oraz etapu pobranie materiału płodowego do badań genetycznych (amniopunkcja lub biopsja trofoblastu lub kordocenteza) wymagane jest skierowanie od  lekarza prowadzącego ciążę lub skierowanie z etapu poradnictwo i USG płodu w kierunku diagnostyki wad wrodzonych, z informacją o wskazaniach do objęcia programem wraz z opisem nieprawidłowości i dołączonymi wynikami badań.

Rządowy program badań przesiewowych noworodków w Polsce na 2019-2026 r. - wczesne wykrycie chorób wrodzonych

Dla każdego dziecka urodzonego w Polsce.

Noworodki badane są w kierunku:

1.wrodzonej niedoczynności tarczycy (hipotyreozy),

2.fenyloketonurii (PKU),

3.mukowiscydozy (CF),

4.rzadkich wad metabolizmu metodą MS/MS (grupa 24 chorób),

5.wrodzonego przerostu nadnerczy,

6.deficytu biotynidazy,

7.rdzeniowego zaniku mięśni (SMA).

8.Aplikacja mojeIKP

Bezpłatna mobilna aplikacja, która daje dostęp do wybranych funkcji Internetowego Konta Pacjenta.

Aplikacja umożliwia m. in.:

1.odbieranie bezpośrednio na telefon powiadomień o wystawionych e-receptach i e-skierowaniach,

2.wykupienie leku w aptece bez konieczności podawania numeru PESEL, wystarczy dać farmaceucie do zeskanowania kod QR,

3.zapisy na badania profilaktyczne w zakresie cytologii i mammografii (oraz na wizytę pierwszorazową u kardiologa ze skierowaniem),

4.zmianę terminu wizyt,

5.odwołanie wizyty

Portal diety.nfz.gov.pl 

Dla wszystkich, którzy chcą się zdrowo odżywiać.

Dla osób m.in.: z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym czy otyłością.

Więcej informacji o programach na:

pacjent.gov.pl w zakładce Profilaktyka,

Telefonicznej Informacji Pacjenta NFZ 800 190 590.

Opracowano na podstawie: https://www.gov.pl/web/zdrowie/bezplatne-programy-profilaktyczne